这里自然遗产与文化遗产并行，
独特的古地质构造遗迹，
稀有的冰缘冰川地貌景观，
珍贵的物种和生态资源，
是地球演变史重要阶段的典型例证。
这里有佛国世界的晨钟悠扬，
这里有大唐木构的荣光，
环五台山地区构成了独特的人文境况。
五台山，清凉山。
这里有亿万年斗转星移，
沧海桑田是时间的痕迹；
这里有千百年暮鼓晨钟，
风铃鸟语的自在清境。
而无论你信仰什么，
似乎也都能在这里，
找到属于自己的宁静与清凉。
朝台，对于佛教徒是神圣的，是一项具有重大道德或灵性意义的旅程或探寻，是一种敬畏感与神圣感同在的心理。
对于我们来言，朝台，是在原本空寂的山林间触发“空”的心境。面对疫情的束缚，我们身心俱疲，急需一个放空自我的环境。或许，山林溪畔将作为我们对抗琐事中纷繁扰乱的对象。我们只要有了空寂的心境，所作所为都只是外在的假象和虚幻，只有自己的“空”心，才是实实在在的。
生活本是一泊平静的湖水，你望向它，看到的是你自己，有时，泛泛的涟漪会模糊了你的映像，可你要静下心来等待，不要多想，它会渐渐归于自然，那时，你眼前的依旧是你自己。
轻徒步五台山线路图
徒步后勤保障：
两位专业户外领队
能量补给车辆
登山杖、防晒霜
徒步路线：西台牌坊➨西台法雷寺（1公里）➨西台牌坊（1公里）➨中台演教寺（3公里）➨澡浴池（3公里）➨北台灵应寺（3公里），共约11公里。
“华北屋脊”牌坊
讲师介绍
晋行记专业讲师 杨 杰
晋行记研学中心文史顾问，文史研究者，自由撰稿人。主要研究古建筑、壁画、彩塑、晋商及民国史。多年来实地探访全国六百余县市，随行记录，详加考订，发表了很多优秀作品，如《六百年的轮回，一个普通人的寻根之旅》《寻找雨花宫》《阎锡山与他的模范省》《州县往事》《汾阳旧事与林徽因的铁佛》等优秀作品。
晋行记特邀专业户外领队
王福浩
●中国体验式培训高级培训师
●中国登山协会户外指导员
●中国登山协会营地指导员
6月23日（星期四）
太原集结
用餐：不含餐
住宿：太原湖滨大酒店
6月24日（星期五）
南禅寺、细品佛光寺
用餐：早中晚餐
住宿：豆村酒店
6月25日（星期六）
五台山徒步
(从西台到北台)
用餐：早中晚餐
住宿：五台山花卉三号楼
6月26日（星期日）
南山寺、显通寺
用餐：早中餐
太原散团
行前介绍
6月24日
佛光寺、南禅寺
@佛光寺
中国第一国宝的佛光寺，历经千年风云，漫长的岁月里，深藏于群山之中无人知晓。梁思成、林徽因等人历经磨难、苦苦寻觅，终得见到佛光寺东大殿。
1937年6月，梁思成一行四人在对这座大殿进行了详尽考察之后，得出的结论是：它雕塑精湛，墨迹珍稀，壁画细腻，建筑古老，无一不是绝代瑰宝唐代原物，而四宝同处于一殿则在全国乃至亚洲仅此一处，被称之为‘四绝’。目前，全国共有90尊唐代泥塑，东大殿的佛坛上就有35尊，可见其珍贵。佛光寺被我国著名的建筑学家梁思成称为中国第一国宝，打破了日本学者的断言：在中国大地上没有唐朝及其以前的木结构建筑。
@南禅寺
在古建爱好者心目中可以说有着至尊的地位，因为它的大殿是我国现存最古老的木结构建筑，仅存的三大唐代完整的木结构建筑之一。最幸运的是殿内还保存了原汁原味的唐代雕塑，在这里感受大唐的雍容、大气，庄严与自信。
感受大殿“如鸟斯革，如翚斯飞”
中国现存最古老的一座唐代木结构建筑
南禅寺这一铺唐代彩塑是极为珍贵的历史文化遗产，山西现存的唐代寺观彩塑仅有三处，另两处在五台山佛光寺和晋城青莲寺。这是古代的能工巧匠们，苦心经营，“各骋奇思” 塑造出的丰富多样、神采如生的艺术形象。
大殿内唐代雕塑 @守艺拍摄
6月25日
徒步朝台
从西台到北台
@ 西台
《西台望》
西台挂月留客醉，疑似嫦娥玉兔归。
揽月何需问九天，人间夜晚唯此醉。
西台顶也称挂月峰，海拔2773米，所在的山叫明月山，犹如开屏的孔雀，月坠峰巅，俨若悬境，其上有泉，岩谷幽潜，登临望之，池映残月，令人回味无穷。挂月乃西台胜景，每当晴天夜晚，群峦朦胧，万籁俱寂，一轮明月就高挂在一峰之巅，好似一面悬镜。如果有幸的话，甚至可以在西台挂月还未落下之际，就可看到东台望海峰的云海日出，真是日月同辉，美不胜收。
西台除了有第四纪冰川作用形成的角峰，强烈褶皱变形的砾岩露头，自然露出地表的高10米、长30米、宽3米的露头牛心石，文殊洗钵池等景观外，台顶建有法雷寺，主供的是狮子吼文殊。始建于隋代，历经唐代、明代重修，但如今明代以前的建筑已无，现有的天王殿、文殊殿和后文殊殿等都是近年维修和重建了的。但殿内的弥勒佛、十八罗汉等塑像与五台山大部分寺庙大相径庭，成为令人耳目一新、别具一格的艺术景观。
@ 北台
北台叶斗峰是华北最高峰，台背有“万年冰”。图/图虫·创意(地道风物）
北台顶，亦名叶斗峰，海拔三千零五十八米，是五台山诸峰中的最高峰，也是华北地区的最高点，素有”华北屋脊”之称。台顶建有灵应寺，寺内供“无垢文殊菩萨”。置身台巅茫茫云雾中，北望可见北岳恒山的层叠峰峦，气势雄伟壮观。这里是总览台怀腹地风光的最佳位置。
6月26日
五台山
南山寺、显通寺
@五台山南山寺
白牌楼
南山寺的影壁是五台山寺院最大的，石砌底座，细磨青砖筑壁身，中嵌汉白玉石雕，题词和对联雕刻其中，顶部壁檐有砖雕。
石雕 图源/无极摄影
@五台山显通寺
五台山寺庙群中最大的一座寺庙
全国重点文物保护单位，全寺现有大小房屋四百多间，且大多为明、清时期的建筑，布列于中轴线上的主要殿宇七座，从南到北，依次为观音殿、大文殊殿、大雄宝殿、无梁殿、千钵文殊殿、铜殿、藏经楼。此外，还有钟楼、僧舍和各种配殿。建筑样式各异，多带宫廷建筑色彩，堪称明清寺庙建筑的典型。
长期以来，在五台山寺庙群中显通寺之所以特别引人注目，除了它历史悠久、香火旺盛外，寺内还珍藏着许多历史上遗留下来的珍贵文物。
出行前请确认以下信息
1、报名的小伙伴需确保个人目的地健康码为绿色（集合前需出示)，且14天内没有与新冠肺炎确诊或疑似病例者接触史。在进入五台山时，需扫码（场所码，行程卡，健康码），省内车辆人员需持五天内核酸阴性证明，两码正常可正常通行。
2、无发热、咳嗽乏力等症状（行程进行中，每天都要进行体温测量哦)；
3、如有其他同行报名人员，TA的个人情况须符合以上描述；如无法达到上述条件，晋行记无法保证你的正常出行。注：根据当地防疫政策需求，机场、景区、沿途检查站可能会临时增加核酸检测。
编辑推送丨晋行记研学中心
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集合地点：太原市
返程地点：太原市
活动时间：2022.6.24—6.26
招募人数：16人成团
游学费用：4980元/人，单房差780元/人
特别提示：
省内所报人员需持五天内核酸阴性证明，两码正常可正常通行；省外朋友所居住城市无疫情所报人员需持48小时内核酸阴性证明，两码正常可正常通行。（以当时最新实际防控政策为准）
【费用包含】
1.【交通】全程空调大巴，配备麦克风，沿途专业讲师讲解;
2.【住宿】酒店双人标准间，如需单房，请补单房差;
3.【餐饮】全程5顿正餐3顿早餐，全程矿泉水充足供应;
4.【保险】国内旅游人身意外伤害险;
5.【门票】全程所列景区门票，学生及老人半价，1.2米以下及军人免费;
6.服务:专家、双领队;
7.其他:无线讲解器;
8.途中无任何购物环节，没有任何其他收费;
9.因组织活动需预先支出费用，所以活动8天前取消，退费时收取百分之一的银行手续费；一周内取消，退费一半；活动当日取消，退费20%;
10.返程安排：6月26日太原散团时间为18:00左右，高铁票建议买该段时间之后的返程票；飞机票建议购买19:00之后的返程票。
【活动不含】
1.各地往返大交通费用；
2.行程中没有注明的餐费；
3.其他个人消费。
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缴纳费用后视为报名成功
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多多教育：给孩子提供一种全新的学习方式——在博物馆中学习。让孩子在历史文化遗迹中认识世界、感知世界、探索世界。
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