没去非洲之前，我在河海大学（常州校区）任教，两点一线的生活，简单而普通。
生活上，情感上，事业上的一些迷茫和瓶颈，逐渐将自己推进一种压抑，喘不过气的状态。
这样的生活，难道要一辈子过下去吗？
如果这样下去，一辈子就完蛋了！必须要突破自己。
可是从哪里入手呢？
无意中在网上看到有人骑单车去西藏，还有背包徒步的：蓝天、白云、空旷的大自然，瞬间触动了我的内心深处。
去西藏的想法在3月产生，晚上每当想到要去西藏的时候，心跳都会加速，就像即将要喷发的火山一样，根本无法按压。
2011年7月11日，暑假开始，也是我从江苏常州出发的时候，4300公里，44天，一个人，一辆单车，一本公路地图，开启了前往西藏的骑行。
此次西藏之行，只跟女朋友讲过，其他几个朋友都以开玩笑的方式说说，大家也没有当真。
出发之前，没有太多的准备，只是网上看了些其他人的分享，攻略等，并没有进行骑行专项训练等， 体能和经验基本为零。只带了些简单的修车工具，登山包、帐篷，衣物和其他生活用品等。
身体和心理都没有做好充分的准备，当时只有一个念头：一定要去尝试突破自己！虽然预料到会有很多困难，但只有自己经历过的时候，才会深切的体会。
7月中旬的江苏，是四季中最热的时候，除了热情似火的骄阳之外，还有令人烦闷的阴雨绵绵。由于经验不足，买了摩托车用的分体雨衣，不透气，外面下着雨，身体里流出来的汗水在雨衣里无法排除，从里到外，浑身湿透；简易的篮球打气筒，在车胎爆破的时候，只能当作玩具来用用，根本解决不了问题。
刚出发的前三天，由于每天都是高强度的骑行，加上没有专业骑行裤（没有经验），大腿根部靠近座垫的部位被严重磨伤，血、肉和裤子粘连在一起，坐在上面骑行，每一次蹬踏动作，都会将化脓的伤口撕心裂肺般地撕扯，只能被迫调整。
伤口还没有愈合，看下自己的时间日历，根本无法在假期结束前完成此次骑行，于是两天后背上双肩包，跨上单车，采用屁股不坐在座垫上而是站立的方式继续骑行前进，一连持续了近一周时间。
途中也有想过放弃的念头，但是我知道一旦放弃了这次骑行，那就等同于已经放弃了自己的人生。
不甘心，只能咬着牙继续前进。
有一次翻越一座小山的时候，路边光秃秃的没有任何遮阳的树木，身上的衣服湿了又干，干了又湿，骑行了整整一个上午才完成30公里，强烈的挫败感侵袭着我。
把单车连同登山包放倒在路边，自己坐在土坑上，看着被盐迹浸白的双肩包，头脑里都是对自己的质疑：这样做到底值不值得?到底有什么意义？此时此刻，我的同事和朋友们都在做什么呢？有的应该出去旅游了吧；有的应该在家里吹着空调、吃着冰西瓜；有三五好友相聚，或者打打游戏，自己只能畅想一下，还是要接着出发。
湖南的夏天，从上午十一点到下午三四点，温度达到38度多，地表温度接近50度，这样的酷暑非常让人绝望，既要完成每天的骑行任务，还要时刻提醒自己保持健康，不要生病中暑。
原定计划被迫只能调整，骑行时间一般都是从早上五六点钟到接近中午的时候，然后吃饭，休息，下午接近傍晚温度稍微降下去的时候再继续骑行，确保完成每天的任务距离。
为了记录此次骑行，出发的时候在天涯论坛发布了帖子：现场直播：单人单车常州-成都-拉萨，一开始充满了很多质疑声，随着行程的进展，越来越多的人在为我鼓劲，加油；同时质疑声还是会出现，但这也成了我前进的另一个动力。
之前还怀疑自己是否能够完成此次挑战，骑行了十多天之后，基本已经相信自己能够做到。
到达成都之前的前半程，都是一个人，孤独，寂寞，另类，与现实中的人群格格不入，虽然有网上朋友的支持，但是现实中都是一个人在战斗，直到到达重庆黔江的时候，遇到短途骑行的骑友，一种归属感油然升起。
他们给我了很多专业的指导，装备的改进，还有热情的款待，那也是路上最丰盛的晚餐之一！
成都出发之后，骑行的朋友就很多了，但是大家目的不同，有的只是为了单纯感受一下，有的是要挑战自己，有的是要领略318最美的风景。
第一天、第二天大家还在搭伴骑行，第三天，第四天，同行的人就越来越少，很多人就选择了放弃。
高原气候变化莫测，此刻还是艳阳高照，20多度，突然就会乌云密布，冰雹来袭，温度瞬间骤降到0度左右。是选择忍受饥饿，寒冷，疲惫继续骑行，还是放弃抗争搭车前进？只在一念之间。
大部分骑行的时间都是枯燥乏味，但是某个特地区域，特定美丽景色带来的巨大的视觉冲击，让付出的一切都感到值得。
曾经无数次想象着到达拉萨布达拉宫时候的情景，自己一定会潸然泪下，将自己感动。而真正到达拉萨的时候，内心反而是非常平静。
44天的骑行，4300多公里的距离，体重从160斤降到130斤，除了身体上的变化，更多的是内心的改变，虽然当时没有那么明显的体现出来，但是在30岁之后的人生里，潜移默化的受到了巨大的影响。
这次经历带给我的人生感悟就是：做成一件事=明确的目标+坚定的信念+行动+克服困难+抵制诱惑。
虽然经历过无数次心理斗争，但到西藏时，那种大自然给我的视觉冲击，实在太美太漂亮了，以至于我结束西藏之旅后，仍对它念念不忘，这才有了第二次的朝拜之旅。
44天的骑行，我从150斤瘦到了138斤，除了体重上的变化，心理上的变化，才是最大的。
包括30岁之后的辞职、再到国外工作，都给了我敢于尝试的勇气。西藏之行，给我之后的人生奠定了一个重要的基石，也让我的人生发生了重要转折。
不管是在生活还是在工作中，从那儿学到的坚韧、勇敢，到现在都还在影响着我。
再度出发
2012年，根据学校安排，计划借调到北京国家留学基金委工作两年，然后去英国或者新加坡留学一年，回来之后负责学校和留学基金委之间的对接工作。
但在北京待了段时间后，我开始觉得这种一眼能看到未来的生活，并不是我所追求的，并且再次产生了去西藏的想法，于是回到校区后便决定辞职。
第一次骑行去西藏更多的是视觉上的冲击，折服与藏区的美景，而这次想要更加深入的了解藏区的习俗、文化以及藏传佛教，不仅是对藏地的了解，也是自己生命的一种体验和感悟。
生命中，不应该只有工作和生活，还应该有一些特殊难忘的经历。
这次不是我一个人，而是和另外两个朋友一起。
徒步朝拜我们预计大概要一年时间，出发之前，瞒着父母辞掉大学工作，卖掉常州的房子，女朋友基本上也意味着分手，生活从零开始。
当时并没有考虑太多物质上的事情，只是单纯的想要完成某一件事情，一件对我来说有意义的事情。
2012年7月，我和朋友坐飞机到达成都，一路辗转到世界上最大的佛学院-喇荣五明佛学院想要了解一些佛教知识及徒步朝拜的信息，因为时间不对，大部分藏民在10月份秋收之后才去。
于是我们出发前往青海塔尔寺，看看是否会找到同行的藏族同胞，因为语言不通，单靠我们是无法完成朝拜的。
四川德格马尼干戈镇中转住宿向旅馆老板问路聊天的时候，他透漏给我们一个消息：前段时间刚有两位喇嘛经过去西藏朝拜，知道我们的意图后直接开车带我们去找那两位喇嘛。
两位喇嘛经过短暂沟通，同意我们三人与他们一起朝拜。
藏族同胞朝拜方式很多种，徒步、坐车、坐飞机都有，但是用最传统的方式：拉着手推车，三步一叩，五步一拜，一路上风餐露宿的方式被认为是最神圣，最虔诚，功德最深厚，身体丈量过的每一寸土地上的万物苍生，都会受到神灵的保佑和庇护。
一路上我们和两位喇嘛同吃同行同住，三十多年汉文化教育和藏文化的冲击在最开始也非常明显。
路上会遇到一些藏族小孩问我们要零钱，每次喇嘛都会给5块、10块，只要小孩过来，他们都会给与。对我们来说是很难理解的，这些孩子十多岁，有时候还有成年人，我们给他们钱不是变相鼓励他们不劳而获吗？
年长的喇嘛语重心长地跟我们讲，“不要多说，有就给，没有就不给，做好自己的事情就好了” 。
心里还不是很理解，后来到达拉萨后跟认识的一位藏族朋友聊天的时候提到过这个事情。朋友说：“我们不是他们，不知道他们经历了哪些事情，所以我们不要去评价他们；另外我们要感谢他们，感谢他们给我们帮助别人机会，行善的机会。”
文化不同，思维不同，看待同样的事物，结论也完全不同。
刚到海拔4000多米藏区开始朝拜的时候，由于水土不服、高原反应强烈，加上较大的体力消耗（三步一叩五步一拜），很快就生病了。
有一天下雨我们在帐篷里休整的时候，中午年纪较小的喇嘛中午拿了一大盆牛肉馅包子回来给我们吃，后来才知道，那天一大早年轻点的喇嘛就动身搭车到下面的镇上，为了让我们保持营养恢复身体，专程去买了一大盆牛肉包子回来，而他们只吃素食，因为藏传佛教最大的禁忌就是杀生。
西藏朝拜之旅期间，发生了很多事，也经历了至亲的离别，对生命也有了更多的感悟。
朝拜结束之后，我的人生再次进入工作和生活中，如果说前面只是单纯地活着，后面则是带了更多的感悟去活着。
从拉萨回到老家之后，在浙江待了半年时间，又启程去了陌生而遥远的非洲，尼日利亚8年生活，下次会讲讲在那儿的生活、登顶非洲最高峰乞力马扎罗以及和黑人囚犯一起被关押的故事
End
