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琅勃拉邦，位于湄公河畔群山环抱的谷地，这里十分安谧，是个让人忘记世间烦恼的地方，如果你来到这里，那么就请好好享受这个古老的小城。
清晨布施，体会当地风情
老挝是个小乘佛教国家，琅勃拉邦的布施则保持了一贯的传统习俗，若来到当地，可以体验下清晨的布施。每天早上5点左右，洋人街（Sisavangvong Road）为主的布施区便会展开一场肃穆感人的布施，僧侣们按照固定的路线赤足前行，接受着来自布施者的给予，布施者总是跪在路边，将米饭等食物放入竹篮铜钵中。
化缘结束时，僧徒们会静立一旁，为布施者念一段感恩的经文，再寻路返回寺庙，整个布施活动大约持续半小时。如果仅仅作为拍摄者，可以安静地在一旁拍照，勿用闪光灯。
心怀虔诚，来场寺庙巡礼
走在琅勃拉邦，你会发现，几步之内可能就是一座寺庙，辉煌的庙宇在阳光下更是金光灿灿，骑车游览其中，更是无比惬意。大大小小的寺庙里基本都会供奉着佛像，穿着橘色僧袍的僧徒们总会出入其中，你可以与他们不期而遇。
多数寺庙集中在洋人街一带，维苏纳拉特寺是琅勃拉邦最古老的寺庙之一，建于1512年，虽然曾被大火烧毁，后又重建，无论是从门楣，还是屋顶的翘檐，仍可见非凡的气质。此外，还可以一并游览迈佛寺、玛诺隆寺、香芒寺等。
走到郊外，体验户外运动
琅勃拉邦的郊外有着迷人的自然风光，同时也是体验户外运动的好去处，如果时间充裕，不如花个至少半天时间去郊外走走，享受原生态环境带来的清新空气。
光西瀑布位于琅勃拉邦市西南约30公里处，是当地最大的瀑布，由一个主瀑布与若干小瀑布组成，在山下汇集成一个个水池。可以在这里玩绳索跳水，或是直接跃入池中游泳。距离琅勃拉邦约25公里处的巴乌石窟也是当地人及游客喜爱去探险的地方。
登浦西山，欣赏日出日落
浦西山是琅勃拉邦的最高点，站在顶上，可以俯瞰整个琅勃拉邦的美景，这便是吸引各地游客前来登山的原因。山顶有金色顶尖的宗西塔，山麓有王宫。这里还是每年老挝新年游行队伍的出发点。
登浦西山，可以看一场日出或是日落，日出时，琅勃拉邦整个小城非常静谧，城市还是一副未苏醒的样子。而到日落时分，湄公河被夕阳染红，色彩非常迷人，往往日落时候，山上的游客较多，建议提前登山，可以选个较好的位置守候。
走进王宫，看国家级文物
如果对澜沧王国的遗迹和国家级文物有兴趣的话，那么王宫博物馆很适合作为旅途中的一站。宫中可见昔日的大殿、议事厅、书房、收藏室、起居室等，还能看见西萨旺冯国王的雕像。
博物馆的建筑风格也值得欣赏，融合了老挝与法式情调，整个王宫看起来金碧辉煌，十分奢华。博物馆内不允许拍照，服装上也有一定的要求，外国人不可以穿着短裤、T恤衫或者吊带裙入场。
放松身心，享受老挝Spa
琅勃拉邦是个慢城市，而在这个地方享受一场专业的spa按摩，更加能体会这一点。琅勃拉邦有很多专门的Spa馆，提供专业的按摩师，你只需把身心放松，便能享受身体的平衡。
Spa by Burasari是当地一家口碑不错的Spa馆，装修得很有老挝风格，提供各种按摩，脖子、后背、脚底都可以享受按摩，按摩师能够手法纯熟地放松所有的关节，让人焕然一新。
逛逛夜市，融入当地氛围
想要更好地体验当地风情，那么去逛逛当地夜市吧，苗族夜市可以说是当地最热闹的夜市之一，夜晚降临前，夜市的摊子就开始陆陆续续搭建起来，主要位于王宫博物馆前的西萨旺冯大街。
这里出售的东西非常多，T恤、衣服、鞋子、纸制品、银器、包袋、陶器等等，工艺品都非常精致，让人容易挑花了眼。这里卖的东西普遍价格都不高，或许还能还还价，可以把它作为旅行中的最后一站，尽情买买买。
敞开肚皮，品尝当地美食
琅勃拉邦的美食呈现多元化，由于这里曾是法国殖民地，所以带来了法式料理的特色，同时紧挨着泰国，所以也少不了纯正的泰国菜。当地有不少西餐厅，提供精致的法式大餐或早点。
琅勃拉邦也少不了本土的风味菜肴，青木瓜沙拉、烤鱼、米粉等都值得尝尝，Tamarind就是一家本地料理餐厅，严选食材，香料品种丰富，可以吃到各种新鲜的蔬菜及米粉、米线，这个餐厅还提供烹饪课程，有多余时间的话可以学习下。
走遍中国* 行摄天下
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