保护自己-保护自己的句子

本文目录一览：

• 1、自我保护的内容
• 2、自我保护的方法有哪些
• 3、保护自我的方法有哪些
• 4、生活中应该如何保护自己

自我保护的内容

如何自我保护：不轻信于人，哪怕是身边的人

从最近发生的悲剧事件中，我们不难发现一个共同点：他们的遇害，都是因为相处不错的朋友或者是看起来善良正直的陌生人。

所以，不要将自己置于进退维谷之地，不要轻信任何一个人……更不要天真的认为：只要是人，都会有点人性和良心。我们真的没办法教育所有禽兽做好人！

如何自我保护：凡事有个底线

社会诱惑来自各个方面，有的人为了工作，可能少不了“应酬”……呵呵……多可笑的一个词。

但即便是“应酬”，也应该有底线。尤其是在自己不喜欢干的事情上面！即便周围有人各种“劝”你，也不要妥协，请果断的拒绝！你的人生，不需要别人说三道四。

如何自我保护：不随便吃东西

虽然我们的父母从小就教我们这样做，但总有人犯这种低级错误。歹徒会事先把药物放进食物、葡萄酒或饮料中，他们会想办法让你喝酒，一旦你喝了，后果将是不可想象的，损失财产都是小事，丢了性命可怎么办？

如何自我保护：有技巧的呼救

永远不要相信坏人也有良心这一说法！当你判断遇到危险的时候，你要做的就是积极地自救。首先就是尽量拖延时间，同时尽量保持冷静，找机会向路人尤其是人多的地方求救，并要求他们报警。总而言之，想方设法引起周围人的注意，以增加你获救的机会。

自我保护的方法有哪些

自我保护的方法有哪些

自我保护的方法有哪些，时刻保持居安思危的心态总不是什么坏事，同时也要让自己学会，真的发生这些危险时，一些自救逃生的技巧，这一点是非常的重要，以下分享自我保护的方法有哪些

自我保护的方法有哪些1

遇到以下情况的话如何自我保护

窒息

邻居失火，一位邻人被从火场中救出时，已被烟熏得不省人事。唯一的办法是施行口对口人工呼吸法。首先要使伤者的呼吸道畅通。用手推伤者的下巴使头尽量后仰，再捏闭伤者的鼻孔，然后用力向他的嘴里吹气，将他的胸膛吹鼓。以每分钟12次的速度让伤者呼吸。不要因失望或不耐烦而过早停止。有时候人工呼吸法要做好几个小时，伤者才会苏醒。

烧伤

野餐前点燃煤气烧烤炉时被火严重烧伤，从该地送往医院要很长时间，怎么办？轻微的烧伤有好几种急救法：在烧伤的地方浇冰水、放冰袋或潮湿的纱布，把粘在伤处的衣服碎片除去以防感染，或在伤处喷消毒水。但是严重的烧伤，也就是医生称之为的Ⅲ°烧伤，那是非常危险的，必须由医务人员立刻救治。遇到这种情况时，用不会粘连的敷料或新洗过的床单把伤处轻轻盖上。Ⅲ°烧伤的伤处为焦黑色或白色，容易辨认。

肚痛

孩子叫肚痛，腹部很硬，用手一触会更痛，并伴恶心及轻微发热。这可能是阑尾炎，阑尾炎的最早征象往往是整个腹部不舒服。让孩子躺在床上，于痛处放个冰袋。在请教医生之前不要给孩子吃喝，食物和饮料会增加阑尾破裂的危险而使病情变得极端严重。任何肚痛都不可服用肠泻剂。

胸痛

你和朋友一起在跑步，忽然有位朋友呼吸感到困难，胸部中央有剧痛感觉。让他斜卧，身体与地面成大约45°角。如果疼痛厉害而持久，特别是疼痛向肩、臂或颈部扩散，那就很可能是心脏病突发，应赶快叫救护车。

狗咬伤

一只来历不明的狗咬伤了你孩子的腿。未经检验证明确非疯狗之前，宁可假定那条狗是疯狗，并且要迅速采取行动。用冷开水彻底冲洗伤口，洗去狗的唾液。用纱布、水和肥皂擦洗伤口，然后用消毒绷带包扎。

车祸

在偏僻的路上发生了车祸，你没有受伤，但你的家人或朋友却受了伤。不要移动伤者，让伤者安静舒适。如果伤者的耳朵、鼻子或口里出血，颅骨可能已破碎。让他静止不动，可以减少出血，否则会加重伤势。如果他的双腿觉得刺痛或麻木，可能是背部或颈部受了重伤。在这种情况下，不必要的移动可能会使伤者瘫痪，甚至死亡。除非你怀疑伤者的颈部已受伤，否则应把头小心地抬高后仰使呼吸道畅通，解除呼吸困难。

自我保护的方法有哪些2

1、扭伤时不要进行搓揉

如果不小心出现了摔伤或者扭伤时，最不应该在患处进行搓揉，认为这样做可以缓解，但结果却恰恰相反，因为你无法判断出伤势到底怎么样，有没有出现骨折，或者肌肉的一些损伤，贸然的进行搓揉，反而会造成二次伤害，所以正确的选择就是用纱布夹板进行固定，这才是最好的保护！

2、在飞机上如何进行自我保护

飞机虽然是世界上安全的交通工具，但是死亡率却是最高的，因此在乘坐飞机时如何自我保护，这一点也是非常的重要，要是飞机发生了极度的颠簸时，你最好不要将自己的头顶住前面的靠背，认为这样可以起到一个固定的作用，可是飞机的强大冲击力极其容易会造成颈部的严重损伤，而正确的动作是，双腿牢牢地放在地板上，将手和前臂放在前方座椅的后部，将前额按在手上。这样可以大大的对身体进行保护！

3、在地震中保护自己

在室内时，要是突然发生了地震，那么一定要躲到一个坚硬物品下面，像比较厚实的桌子就是不错的选择，同时，用一只手遮住脖子和头部，另一只手抓住桌子腿进行固定，将身体完全躲进桌子下面，当然，如果时间充足的话，还是尽量不要在离开房屋，去一个比较空旷的地方。

4、在沙漠中迷失方向

有一些人喜欢探险，愿意去往一望无际的沙漠，但是在这里很容易会迷失方向，而要是一旦出现这种的问题，那么就非常的危险，常常会因为饥渴而昏死过去，不过，这里有一个自救的方法可以分享一下，那就是选择晚上行走，沙漠这种地方，白天和晚上的气温落差很大，晚上能减少了中暑和脱水的风险，当然这里有一个前提，就是你必须要有照明工具，同时，不要随便吃沙漠中的仙人掌，虽然它能够补充水源，但是有一些仙人掌是有毒性的，喝下之后很容易发生生命危险。

5、被坏人袭击是的'自救方法

虽然现如今的社会非常安全，但是一些危险还是无处不在的，像年轻漂亮的单身女性，往往更能成为坏人攻击的目标，一旦被他们给挟持住时，一定要保持冷静的同时，用手、头、牙齿击打和撕咬对方的弱点，例如，眼睛，喉咙以及挟持你那双手，只要能够正确击中要害，一般情况下都可以获得安全的。

6、落入大海中自救

一般在遭遇飞机故障，以及轮船沉没时，人们没有办法只有选择跳海救生，在冰冷的海水里等待救援队的到来，那么在这段等待时间，其实你最需要做的就是保持身体的热量，因为海水很容易让身体脱水，产生危险的低温症，如果真的发生这样的情况，可是非常的危险，因此你要做的就是让头部远离海水，同时身体尽量蜷缩在一起，这样能够尽最大可能地保存身体热能，而要是多人聚集在一起，那么要相互拥抱取暖，这也是不错的选择。

7、野外遭遇到野狗或者狼

在野外可能会到遇到许多能够伤害自己的动物，像一些野狗或者狼，出现这种情况时，你应该向后退一步，同时保持目光接触，一定不要转身就跑，因为就会很容易让它们发动攻击，当然，如果你在后腿时同时进行大声吼叫，用声音来震慑这些动物也是不错的选择。

8、被毒蛇咬伤后不要立即包扎

要是普通的伤口流血，我们肯定会选择立即用纱布进行包扎，但如果是毒蛇给咬了之后，就千万不要包扎，因为毒液集中在一个地方，可能会导致坏死，而且也不要用嘴来吸，这也很容易中毒，所以正确的选择，就是让伤口低于心脏，采取放松姿势的坐着，不要做剧烈的运动，这会让血液加快，中毒速度也会随之变快，同时，尽快选择拨打医疗求救的电话。

9、陷入水中强流

你发现自己陷入水中强流时，请不要惊慌，也不要尝试逆流而行，要找出电流以哪种方式流动并垂直流动，这是唯一的逃逸方式。

同时一旦失去控制，踩水或漂浮，在需要呼吸时将头抬到水面之上。您无需高出水面就能生存，而试图让自己过高实际上会浪费您的精力，因此只需将嘴巴伸到水中一点。

自我保护的方法有哪些3

紧急情况的自救方法有哪些

紧急自救，要分是应对什么应急情况的

一般来说，主要离开有可能会有高空坠物的区域。

离开有毒气体的下风口。

离开人员密集的地方。

对出血部位进行包扎。

要是止不住血，可以使用衣物进行捆绑，

对路出体内的器官，使用碗类器具与身体进行包裹

关于洪灾等的自救方法,遇到的紧急情况,如何进行自我逃生

水灾自救逃生方法

1、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移，等候救援人员营救。

2、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，沙袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。

3、如果洪水不断上涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

4、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子、柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。

5、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮，收集食品、发讯号用具（如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单）、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些的食物和喝些热饮料，以增强体力。

6、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。

保护自我的方法有哪些

保护自我的方法有哪些

保护自我的方法有哪些，遇到危险的时候，硬拼是解决不了的，反而有可能会危及到生命安全，要学会自我保护是很重要的，只有保护好了自己才能更加安全，下面分享保护自我的方法有哪些。

保护自我的方法有哪些1

1、遇人求助多个心眼

告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。

2、不要只防陌生人

父母常会叮嘱孩子不要跟陌生人说话。其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一副和蔼可亲的样子。

3、遇事大声呼救

孩子能做许多吸引周围人注意力的`事情，比如:大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。

4、勇敢地说不

有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇敢地说"不"!

5、让孩子尽情倾诉

父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。

6、给孩子必要教育

孩子到了四五岁，父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。

7、遇事不仅求助警察

遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。

8、在游戏中掌握自护自救本领

平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。

保护自我的方法有哪些2

1、要熟记各种救援电话号码，如火警119、急救中心120、警察110，一旦发生什么状况，要能够冷静拨打正确的求救电话，尽快获得帮助。

2、无论什么地方扭伤，在急性期24小时之内都要采取冷敷，镇痛同时可以减少破裂的毛细血管继续出血。急性期过后，才能用热敷，才能使用活血化瘀的药物。

3、不小心碰到高温物品被烫伤时，要第一时间用冷水不停冲洗20分钟左右。伤情不严重的，可以涂抹京万红等烫伤药；起的水泡不要弄破，因为它能起到保护创面的作用；伤情严重面积大的，要立即前往医院就诊。

4、不小心被猫猫狗狗甚至兔兔咬了，不论是家养的或流浪的，都不要掉以轻心。马上用大量清水一直冲洗伤口，因为狂犬病毒是一种厌氧菌，所以要将伤口暴露在空气中，绝对不能进行包扎。然后尽快去医院进行狂犬疫苗接种。

5、眼睛里如果不小心进了脏东西，千万不要去揉。要使劲眨巴眼睛，同时打哈欠，让眼泪能够将异物冲出来。也可以滴眼药水。假如不奏效，倒一满杯生理盐水，双手清洗干净后把上下眼睑撑开，眼睛浸在盐水中不要眨，眼珠转动，让异物掉落出来。注意要屏住呼吸才行。

保护自我的方法有哪些3

1、首先就是手机将家人和报警的号码设置为快捷键，这样在遇到危险时就可以一键报警，同时也能够吓跑犯人。

2、再就是不要穿着打扮太过艳丽，这样只会吸引歹徒，那么最好打扮男性化，在晚上回家的时候就不会被盯上了。

3、其次就是最好和同伴一起回家，只有两人互相有了照应就不怕遇到危险了不知道如何去做了？至少两个人还是很安全的。

4、再就是拒绝他人的搭讪，不认识的人最好不要多去交谈，这样只会给自己招来麻烦，所以不和不认识的人说话。

5、然后就是意识到不安全的时候要赶紧撤离或转移到人多的地方，因为人多的地方歹徒不会做什么，这样还可以让歹徒找不到自己。

生活中应该如何保护自己

生活中应该如何保护自己

生活中应该如何保护自己，相信大家应该都知道，在生活当中，有些人是会为了自身的各种需求而欲望，而做出违法犯罪的事情，而我们一定要学会保护好自己，避免受到伤害。下面我为大家分享一下生活中应该如何保护自己，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

生活中应该如何保护自己1

1、大声地简洁地重复呼救

保持自身的冷静是第一步，如果面临自己被侵害的情况，尤其是那种装熟人的，请尽量保持冷静，才不会被行人误以为你才是不正常的那一个！这样周围的人才会真正关注到你！请尽量大声地清晰地呼救！声音要大要清晰，周围行人才能第一时间了解真实情况，才有可能对你施以援手！呼救语言要尽量简洁明确，并且保持重复呼救的状态，直到自己摆脱控制！

2、穿着不宜过于暴露

穿着暴露容易让别的女生对你产生意见想法不说，还容易招惹色狼。其实犯罪预防也是很重要的，穿着暴露也是引人犯罪啊。如果真的很喜欢那就在寝室里穿或者大白天和朋友一起的时候穿，千万不要大晚上的一个人穿着出门。

3、要有犯罪预防意识

出门在外，好人不少，坏人也多。所以一定要有犯罪预防意识，建议平时多看看一些实际案例。如果有陌生人特别热情的尽量客气的避开，也不要口无遮拦，说话的时候要礼貌一些，礼让人三分。

4、建立自己的观点和认知

建立自己的观点和认知，只有你建立了自己的观点，然后有了自己的认知，才能对这个社会，这个世界，有你自己独特而又健全的认识，这样才能有效的保护到自己，不仅是身体上还有心理上的。

5、不要乱找兼职

不要乱找兼职，有些兼职其实是一些不法分子的手段，目的是想骗到现在的年轻简单的.女生，正因为这样，我们更应该做好的是在找兼职的时候通过正当的渠道，正当合法的赚取钱财。

6、外出时，记得为家人朋友留下线索

出门在外，常常与家人或者距离最近的朋友保持联系，去某一陌生地方把地点信息联系人电话提前转发，告诉他时间节点联系自己。时间较晚或者迫不得已顺风车把车牌号照下来转发出去，不要与陌生人实话实说，尽量表现自己有人在等待和联系。

7、必要的预防工具

女生相对来说柔弱一些，可以随身携带防狼工具，如各种便携的喷雾、防狼棒等等，装在自己出行包包的易取之处，以备不时之需了解简单的防护方法，例如踢对方要害之处等等。

生活中应该如何保护自己2

1、避免夜间独行

虽然小雪最终安全获救，但我们依旧要反思。她每天深夜独自回家，才给了劫匪可乘之机。所以女生晚上应该尽量减少出门，就算是逼不得已也结伴而行，男性陪伴是不过的了。而且尽量减少在外逗留的时间，乘坐正规出租车，绝不坐“黑车”。另外，穿着不能过于暴露，也不要携带过多的现金在身上，以免诱发歹徒的贼心。

2、路上提高警惕

尽量避免在雷雨天出行，首先是为了防止遇上雷击或者被树木和建筑物等击中，也防止发生洪涝灾害时遇到危险；其次是因为雷雨天气路上行人较少，发生危险时呼喊得救的机会也小了。所以，走在路上要时刻提高警惕，尽量走宽街大道，防止有歹徒在阴暗、偏僻的小路上埋伏。就算有陌生人问路也不要随意搭话，更不能带路。

3、遇事冷静处理

女生平时在兜里放上“防狼喷雾”、报警器之类的东西，在遇到危险时可能会救你一名。如果发现有可疑人员尾随，可假装大声打电话，装作对方很快就会到的样子。如果不幸遭遇劫持，一定要保持冷静。首先要保护生命安全，财物等的安全做次要考虑。切勿与劫匪发生正面冲突，盲目反抗，否则会激怒歹徒，惹来杀神之火。相反，要尽量安抚劫匪的情绪，寻找合适的机会逃走。