古代僧人都以成为“肉身菩萨”为尊高荣誉，虽然能获得这种荣誉的人少之又少。现在世界上保存下来的“肉身菩萨”也是屈指可数，于是变得十分珍贵。
不仅在中国，在1000多年前的日本也十分“流行”，据说有个叫空海的日本僧人就成为了“肉身菩萨”，他的遗体完全保留下来，甚至连头发都保存的十分完整。
但是要想成为“肉身菩萨”却不是那么容易的。古代许多僧侣都曾经有此梦想，真正成功的却没几个。因为要成为“肉身菩萨”必须具备很多条件才可以。
首先，这个僧人要坚持吃各种水果，并且至少维持1000天以上。同时还需多做运动。这些都是为了去除他们身上的脂肪。说白了这就是个减肥的过程。
当减肥成功之后，第一阶段的任务算是完成了，接下来才可以进入第二阶段。
在第二阶段中，僧人只能树皮、树根这样又难吃又没营养的东西，同样需要维持1000天以上。
这两个阶段跟印度很多苦行僧是差不多的。但印度苦行僧这样做不是为了成为“肉身菩萨”，而是觉得吃苦是一种必要的修炼。
接下来进入第三个阶段，这将是最艰苦最痛苦的一个阶段。僧人需要喝有毒的茶以引起呕吐，这样做的目的是减少身体水份。当身体水份减少之后这才具备成为干尸的条件，并且毒茶侵入身体内，这样可以蛆虫和细菌，尸体才不会腐烂。
但做完这些准备工作至少需要六七年时间。最后僧人需要做的就是将自己锁在一个石墓中，然后静静打坐，等待这圆寂。
石墓外会有小管子将氧气输送进来，石墓中会有一个铃，僧人要每天敲一次铃来，以告知外面的人他还活着。
如果没有敲铃了，外面人便知道他已经圆寂了。便会把输送氧气的管子撤走，并封死石墓，不让光明、空气、昆虫等进去。
再过1000天之后，石墓才会被重新打开，看看僧人的“肉身菩萨”计划是否成功。然而即使这样严格的执行了上述的条件，也未必能成为“肉身菩萨”，十之八九仍然是失败的，成功者鲜有。所谓谋事在人，成事在天！
如果这位僧人的“肉身菩萨”计划成功了，他就会被视为已经修炼成“佛”，遗体会摆放到寺庙里，接受大家顶礼膜拜。
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